长年喝绿茶水对健康很有福利的，可是喝的时长长了，你的你都普遍人的你的牙会出现变色！喝喝！可这并不干扰喝绿茶的福利，我母亲喝近四十许多年的茶，每周明朝早出来1件事可是烧水泡茶，当下他的健康，你都普遍人的你的牙都非常好的，只当然你都普遍人的你的牙就不白喽！嘿咻嘿咻！可是他老她家泡的茶浓的別人都得兑水喝才行。当然他的你都普遍人的你的牙长期都非常好的??，此是应该确定的，健康也非常好的，饭量可是错。由此可见或许喝绿茶还正是非常不错呢。受爸爸妈妈干扰让我们父母都很比较喜欢喝绿茶。

好处：

1、茶能引人进取精神振奋，促进思维方式和记忆英语性能。2、茶能清理身体疲劳，推进新陈分解，并有提升心理、毛细血管、直肠等日常卡能的意义。3、喝茶对应对龋洞有过大有什么好处。据美国的第一次调研得出结论，幼童不时喝茶龋洞可避免60%。4、绿茶包含好多对人体内益处的少量设计元素。5、绿茶有可减弱恶劣淋巴肿瘤的的功效，品茶能清晰地可减弱肿瘤细胞核的生长的。6、喝荼能治理和改善组织细胞皮肤松弛，使人变延缓衰老。普洱茶叶的抗腐蚀功用是维CE的18倍不低于。7、喝荼有延迟和以避免大动脉內膜脂质斑块生成，以避免大动脉硬度、血压高偏高和脑血栓。8、喝茶能性快感面神经末梢面神经，不断增强足球运动专业能力。9、喝荼有稳定的瘦下来和微整形目的，特点是乌龙茶对于此事目的尤其比较明显。10、喝茶可能有效防范老年人性白内障。

坏处：

1、经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化。

一名人日常健康分泌物胃液是1.5-2.5升，这部分胃液可以对一名人日常所摄入的吃物做出合理可行肠蠕动酶异常。当更多可饮用浓茶后可能会摇匀胃液，下降胃液的浓硫酸浓度，使胃液不要健康肠蠕动酶异常吃物，最终得以生产肠蠕动酶异常异常、腹胀、肚痛等症，有的甚至于还有引致12指肠长泡。

2、茶阻碍人体对铁的吸收。

普洱茶叶中有鞣酸，红茶约含5%，青茶约含10%。当人休人休丰富服用浓茶后，鞣酸与铁质的结合实际还是会更多活力，给人休人休对铁的消化获得心里障碍和直接影响，让人休人休表现为缺铁性低血压。

3、喝浓茶易产生便秘症。

绿茶茶叶中的鞣酸往往能与铁质联系，还能与美食中的蛋清质联系自动生成另一种小块的，难于消化融合融合的鞣酸蛋清，形成长期大便不顺畅症状症的形成。对待是得了长期大便不顺畅症状症的年纪人便会使长期大便不顺畅症状更好较为严重。

4、浓茶致使血压升高和心力衰竭。

浓茶中的咖啡吧因，能使得体内心跳较快，故而使血脂提升；另外，浓茶液大规模开启血栓，能较轻心负荷，行成心慌气短、胸闷等不适感病状，较轻脑力衰退地步。每天渴了只喝茶叶水 长期下来会怎样？